Folkhälsovecka 16 - 20 maj

16-20 maj är det dags för SPF Seniorernas Folkhälsovecka.
Målsättningen är att inspirera till aktivitet och rörelse och öka kunskapen om vägen till ett hälsosamt liv och åldrande.

Våra aktiviteter i SPF Seniorerna Orsa under Folkhälsoveckan

DAG TID FÖRELÄSNING / AKTIVITET
Måndag 16 maj 10:00 Föreläsning: Relationernas betydelse i våra liv och för vår hälsa
14:00 Stavgång. Start vid spårcentralen vid ishallen på Berget
Tisdag 17 maj 10:00 Föreläsning: Hela livet. En läkares erfarenheter om hälsa
16:00 Prova på Vattenjympa i Sporthallen
Onsdag 18 maj 10:00 Föreläsning: Folkhälsa ur ett äldreperspektiv, vad är det?
14:00 Prova på Boule vid Dalagatan 1
Torsdag 19 maj 10:00 Föreläsning: Kosten som håller dig ung
16:00 Prova på Innejympa i Bergetskolans gymnastikhall
Fredag 20 maj 10:00 Föreläsning: Veckofinal med inspirerande intervjuer och frågesport
14:00 Gåbingo och Tipspromenad, start vid Brantudden
Lördag 21 maj 11:00 Bil/ Cykelutfärd till Bonäs brygga. 
Start vid Förskolan Nyfiken/gamla biblioteket kl 11 för cyklister och något senare för bilister!

Välkomna!

Fyll i aktivitetskortet och delta i utlottning av Sverigelotter.
Hämta aktivitetskortet här!

Förbundets föreläsningar visas i vår lokal på Frelins gränd 9, alla dagar kl 10.00 eller följ länken nedan för att se på din dator.
SPF Seniorerna anordnar under veckan föreläsningar om bla. relationer, folkhälsa och kost, följ länken nedan. 
Här kan du se samtliga föreläsningar från SPF Seniorerna