Tillsammans blir vi starkare

Tillsammans är ett initiativ inom SPF Seniorerna Rudbeckius och vilar på SPF Seniorernas värdegrund.

När vi blir äldre väcks ofta behovet av att samtala om livet som varit och om hur vi har det här och nu. Att få dela minnen, erfarenheter och tankar skapar mening, sammanhang och trygghet

Vårt syfte är bland annat  att förebygga och minska ensamhet vilket  har stor betydelse för både livskvalitet och hälsa. Vi vet att ensamhet inte bara handlar om att vara själv utan också om att sakna meningsfulla relationer. Därför handlar vårt projekt om att skapa  möten där gemenskap kan växa över tid. Regelbundna träffar stärker sociala nätverk och skapar meningsfulla sammanhang

Inom projektet finns idag två grupper som träffas kontinuerligt. Träffarna innehåller både samtal i strukturerad form och gemensamma aktiviteter, såsom promenader, luncher och gruppaktiviteter.  Samtalen förs i en trygg och respektfull miljö där alla ges möjlighet att delta.

Förslag som kommit upp är bokcirkel, hjärt och lungräddning, mindre samtalsgrupper, studiebesök och utflykter.

Det finns också möjligheter att bilda trygghetsringningar , telefonkedjor, ledsagning och skjuts  med hjälp av projektets volontärgrupp 

Är du intresserad av att vara med i Tillsammansprojektet, delta i en grupp, vara med i volontärgruppen eller om du har frågor så hör av dig till 

Information om projektet kan fås av Elisabeth Philipson 070-346 45 8

Inom projektet finns nu också en Digitaliseringsgrupp.
Vi är en liten grupp där du kan få hjälp med din telefon, Ipad eller Dator.
Vi träffas på biblioteket ca 1 gång per månad.
Om du önskar hjälp med tekniken så hör av dig till:

Britt-Inger Gustafsson, tel 070-5273711 eller mail: binger52@gmail.com
Digitaliseringsombud