Fysisk aktivitet

Activage - PT-studio och mötesplats för seniorer
Hos Activage behöver du aldrig göra ett tillval för att få träna
med en personlig tränare. All träning leds av välutbildade
PTs, i mindre grupper och erbjuder träning som är anpassat
för dig som är senior.
Med deras hjälp fokuserar träningen på att förbättra din
styrka och balans.
Träningspassen avslutas för alla som vill med en god kopp
kaffe och en stunds samvaro med de andra medlemmarna.
Som medlem i SPF Seniorerna Nacka får:
50 % på baspaketet för 8 veckors träning.
Du har även 10% rabatt på det löpande medlemskap.
(12 månaders bindningstid)
Adress: Gamla Värmdövägen 9. Telefon: 08-684 244 22.
Epost: finntorp@activage.com.
Läs mer på activagecenter.com.

Sickla Seniorer
Träning för 60+are. Allsidig, rolig, utmanande och utvecklande fysisk träning för alla äldre.
Yoga på Finntorpsvägen 5. Utegympa i Duschparken Finntorp.
Balans- och sittgympa på Träffpunkt Smedjan, Nya gatan 12. Promenader med tema.
Sickla Seniorer verkar för att äldre ska ha en god hälsa, välbefinnande
och ingå i en gemenskap.
Epost: eva.sandler12@gmail.com, tel nr 070-842 29 00.
Läs mer på www.sicklaseniorer.com.