Motionsgymnastik

Till toner och instruktioner värmer vi upp, tränar styrka, ben och balans, kondition och rörlighet, och avslutar med ett avspänningspass.

Söndagar kl 8.55-9.55 är Margaretha och Bo Jägerstad ledare, telefon hem 018-32 18 63, Bo 073-025 18 20, bo.jagerstad@telia.com och Margaretha 073-025 41 20, 018.321863@telia.com. 

Gymnastiken sköts av SAIF och kostar 500 kr per kalenderår. 

Friskis & Svettis på Ultuna

Gympapass, några med senioranpassning, och gym, många tillfällen till träning av olika slag. Frågor kan ställas till Erik Kahlin, telefon 070-664 01 65. Gymmet erbjuder instruktion vissa tider. Läs mer på www.friskissvettis.se/uppsala