Svanen Älta

Välkommen till SPF Seniorerna Svanen Älta

Bli medlem

Mötesplats för seniorer Knutpunkten Kulturhuset Älta

Läs mer om Knutpunkten

Program Våren 2026

Här hämtar du programmet

Alla 65+ välkomna Café Svanen tisdagar 10-12

Information om Café Svanen

Drop in till syn- och hörselträff med Nackas syn- och hörselinstruktör den 5 maj

Välkommen till gratis enklare hörseltest, hjälpmedelsstöd och information, som förenklar vardagen, den 5 maj 2026 i Kulturhuset Älta, rum August kl. 12:30-13:30

Läs mer
2026-04-08T16:42:13.0000000+00:00

Seniorliv i balans tisdagar 13-15 med start den 14 april - några platser kvar!

Seniorliv i balans är ett grupprogram där vi under 8 tisdagar möts för att fritt samtala om livet, hälsa och vardagsval. Start tisdag den 14 april kl. 13-15.

Läs mer
2026-03-31T15:57:52.0000000+00:00

Lars Tornerhielm berättar om drönare på nästa månadsmöte 15 april kl. 14-15:30

Onsdag 15 april har vi månadsmöte och vi får då besök av Lars Tornerhielm, före detta officer inom Försvarsmakten. Han kommer att berätta om drönare.

Läs mer
2026-03-28T18:05:55.0000000+00:00

Linda Rapp spelar saxofon, sjunger och kåserar fredag 10 april 13:30-15:00

Hon bjuder på fartfylld underhållning med musik och sång som du gärna får dansa och sjunga med i!

Läs mer
2026-03-28T17:37:25.0000000+00:00

Nacka kommun satsar på förebyggande aktiviteter som bidrar till ett hälsosamt åldrande

Seniorer från 65+ inbjuds av Nacka kommun till kostnadsfria hälsosamtal under 45 minuter. Samtalet anpassas till deltagarens behov. Du anmäler dig till Nacka kommun, Välfärd och samhällsservice.

Läs mer
2026-03-11T16:41:09.0000000+00:00

Kulturresa till Småland - Sveriges hjärta - den 19-21 maj 2026

SPF Seniorerna Fruängen Älvsjö arrangerar en resa till Småland 19-21 maj. Anmälan sker direkt till SPF seniorerna Älvsjö Fruängen.

Läs mer
2026-03-10T09:58:07.0000000+00:00

Bra med vaccinationspaket – men helst ett vaccinationsprogram

I dag berättade regeringen om förslag i sin kommande vårändringsbudget. Ett vaccinationspaket ska erbjudas personer över 65 år som tidigare inte är vaccinerade mot pneumokocker.

Läs mer
Hälsa & Omsorg
2026-04-08T11:30:03.0000000+00:00

SPF Seniorerna: Ett långt arbetsliv ska löna sig i pensionskuvertet

Uttagsåldern kan mycket väl betyda mer när du tar ut pensionen än hur många år du har jobbat. Det visar nya beräkningar från SPF Seniorerna som Expressen publicerar. Resultaten pekar på att fördelningsrättvisan i pensionssystemet kan behöva granskas.

Läs mer
Ekonomi
2026-04-07T14:06:00.0000000+00:00

Maria och Peter önskar Glad Påsk 🐣

När våren nu gör sitt intåg och ljuset återvänder vill vi rikta en varm påskhälsning till er alla.

Läs mer
Övrigt
2026-04-01T13:10:00.0000000+00:00

Ny rapport: Pensionssystemet premierar sent uttag snarare än många arbetsår

Att arbeta ett långt arbetsliv ger inte alltid högre pension. En ny rapport från SPF Seniorerna visar att pensionssystemet i dag gynnar sena arbetsår snarare än tidig start i arbetslivet - tvärtemot reformens intentioner.

Läs mer
Ekonomi
2026-04-01T11:40:50.0000000+00:00

Ledarskapet i äldreomsorgen behöver stärkas – nu tas ett viktigt steg

SPF Seniorerna välkomnar att regeringen i dag presenterar direktiv till en särskild utredare med uppdrag att stärka ledarskapet i äldreomsorgen.

Läs mer
Hälsa & Omsorg
2026-03-31T13:27:16.0000000+00:00

SPF Seniorerna i global jämställdhetsdebatt – varnar för bakslag

Auktoritära krafter försöker rulla tillbaka kvinnors och flickors rättigheter globalt. Det varnar flera civilsamhällesaktörer för i en gemensam debattartikel i Altinget, där SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson är en av undertecknarna. Nyligen deltog hon också som rådgivare vid FN:s kvinnokommission, med särskilt fokus på äldre kvinnors situation.

Läs mer
Övrigt
2026-03-31T08:34:24.0000000+00:00

Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili

Läs mer
2026-04-11 04:00:00

Vinn spännande bokpaket av Katarina Wennstam!

Nu har du chansen att vinna ett bokpaket med tre prisbelönta deckare av Katarina Wennstam. Senioren lottar ut tio generösa bokpaket ur den hyllade serien Sekelskiftesmorden.

Läs mer
2026-04-10 15:06:54

KD föreslår VAF – vård av förälder

Regeringen satsar 300 miljoner kronor årligen på anhörigstöd. Nu vill Kristdemokraterna utreda ett nytt stöd: VAF – vård av förälder, skriver Dan Hovskär och Christian Carlsson i en debattartikel.

Läs mer
2026-04-10 14:03:54

Allt fler i äldreomsorgen stängs av

Antalet anställda i äldreomsorgen som stängs av har ökat kraftigt, med 79 procent, de senaste fem åren. Bakom siffrorna döljer sig bland annat missbruk, misshandel, stölder och våldtäkter av äldre. Det visar en granskning tidningen Arbetet gjort.

Läs mer
2026-04-10 13:39:10

Senior och alkohol: Så njuter du utan skuld

Hur påverkar alkohol kroppen efter 65? Seniorens expert på seniorhälsa, läkaren Björn Bragée, förklarar risker, myter och hur du kan njuta av alkohol med måtta – utan skuld.

Läs mer
2026-04-09 07:52:49

Gå till nyhetsarkivet