Månadsmöte sept

Månadsmöte 18 sept 2014 i Alvesta Församlingshem

Ordförande Gösta Rogdahl hälsade oss ca 60 välkomna. Särskilt välkommen till de två nya medlemmarna Berit och Christer Asthede.

Till justeringsperson valdes Rune Olofsson

Distriktsordförande Åke Wenrup informerade om villkoren och möjligheterna för att få bostadstillägg.

Ordförande informerade om den nya studiecirkeln "Året" kring Börje Franssons bok om årets växlingar och den historiska utvecklingen av lantbruket och livet på landsbygden. Kursen startar 22 oktober. Sista anmälningsdag 5 oktober.

Gunvor Andersson, kost-samordnare i Alvesta kommun berättade om sitt arbete med att få en fungerande kost till äldre och om att förebygga undernäring.

Berättade också allmänt om ökat behov efter 70+ av D- vitamin och Kalcium mot benskörhet. Främst genom dagsljus och mjölkprodukter. 1,2 gram protein per kilo kroppsvikt och 500 gram frukt, bär och grönsaker per dag är också riktmärken de arbetar efter för att de äldre brukarna ska få tillräckligt med energi och skyddande antioxidanter. Flera måltider per dag, mycket vatten, promenader i dagsljus och umgänge med andra människor betonades också som viktigt.

I stället för kaffe serverades cider och ett rikligt bord med frukter från ICA: Mango, papaya, ananas, granatäpple, stjärnanis, physalis, minikiwi, färska dadlar, sockervaddsdruvor, sharon, kiwi, banan och något mer gott och nyttigt!

Samtidigt genomförde lotterigruppen som vanligt en frivillig omfördelning av våra pengar med hjälp av nitlotter och vinstlotter.

Mötets avslutades med ett tack till alla medverkande och en applåd till Centrumgruppen som ansvarat för mötet