Lättgympa/Friskvård

Äldre, mer än unga, behöver sträcka på musklerna för att inte styvna till. Varför inte göra det i takt med andra, dessutom under sakkunnig ledning? Här har vi ett långsamt och lätt program som passar alla. Det passar därför även män, så kom med du också!

Ansvarig: Magdalena Hovbrant (076-0237396)

Lokal och tider: Träffpunkten med början torsdagen den 17/9 kl 14-15, därefter måndagar kl 10-11 och torsdagar kl 14-15 

Kostnad: 100:- per termin att betalas via swish första gången

Boule

En sport för alla, alltså för oss! Vi är inte bäst i världen, men vi slänger våra klot lika glatt ändå! Bättre och bättre dag för dag är vårt valspråk, antingen det stämmer eller inte. Vi spelar gratis på banorna nere vid kolonilotterna när vädret är på vår sida. Så håller vi på i plus minus två timmar, inklusive en (ofta lång) pratpaus med medhavd lätt dryck och tilltugg

Ansvarig: Elisabeth Leufstedt (070-3153436)

Tider: måndagar kl 14, fredagar kl 10:30. Bara det inte regnar eller blåser allt för mycket just då

Under den kalla årstiden spelar vi shuffleboard på Ladugård 206. Antalet deltagare där är begränsat, så hör med Elisabeth!

 Gåfotboll

Det här var då en riktig succé från start! Och Östgötatidningen som hade den goda smaken att ägna en hel helsida åt oss! Ingen får springa och höga bollar är förbjudna. Liksom tacklingar, skulle vi tro … Men skratt är alltid tillåtet! Gåfotbollen är till för att folk ska få lite gladmotion så länge vädret håller sig i skinnet. Och det håller vi tummarna för!

Ansvarig: Lars Wallsten (070-5443421)

Plats och tid: Kungsvalla IP varannan måndag kl 11:00 fr o m den 31/8 Ingen anmälan behövs

Ingen kostnad

Ta gärna med dryck och lite tilltugg, för vi gör ju en paus mitt i!