Vi startar motionsgymnastiken

Välkommen att vara med i SPF-föreningens ”lättgympa”!

Gymnastiksalen i Sunnerstaskolan är bokad för höstens motionsgymnastik med start söndag 29/8.
Söndagar 8.55-9.55 ansvariga Margaretha 073-0254120 och Bo Jägerstad 073-0251820

Till toner och instruktioner värmer vi upp, tränar styrka, ben, balans kondition och rörlighet. Vi avslutar med ett skönt avspänninspass.

Vill du vara med men har frågor kontakta gärna någon av de ansvariga.