Torsdagen den 10 september samlades en entusiastisk skara på Vilundavallen för att prova på olika sätt att motionera och träna. Det blev en underbar septemberdag i strålande solsken.

Deltagarna fick tillfälle att välja mellan 6 olika träningsgrupper. Den tuffaste gruppen fick använda stenar och gummidäck som redskap för styrketräning och tyngd-lyftning. Namnet "Stenkul" är hämtat därifrån! Dessutom fanns möjlighet att prova på träning i utegym, promenad med stavgång, cykling samt de lite lugnare tränings-formerna jympa och qigong.

Efter genomförd träning samlades alla på corona-avstånd för en stunds samvaro och bjöds på fika med tilltugg. I dessa tider är den sociala biten att träffa varandra lika viktig som själva träningen. Det märktes tydligt att det finns ett stort behov att träffas fysiskt inte bara digitalt.

Fortsätt att motionera och röra på er och må bättre!
Hälsar Friskvårdskommittén

Britt, Åke, Hasse och Eila

Flera bilder finns det att titta på här!