Träning med seniorer

Årets nya program inom motion och friskvård lockade många seniorer att börja träna.

Till specialjympa med balansträning hos Friskis och Svettis kom över 50 deltagare och stolarna som används som hjälpmedel vid träningen räckte inte till ......., fler stolar är beställda!

Till Linedance kursen fick inte alla anmälda plats i träningslokalen så vi var tvungna att starta ytterligare en dansgrupp på 20 deltagare.

Även Qigong blev fullbokat.

Dessutom har vi fått fler nya deltagare i de befintliga aktiviteterna mattcurling och pingis i Vilundahallen. Men vi önskar fler badmintonspelare!

Allt detta innebär att det blev en mycket bra start på det nya året och decenniet för alla aktiva seniorer. Träning och motion är det bästa som finns för hälsa och välmående.

Du som ännu inte börjat är fortsatt välkommen, vi ordnar plats till dig...

Vid frågor kontakta Britt Söderlund britt.soderlund@spfvasby.se eller 070 602 03 36

//Friskvårdskommittén