Inbjudan Friidrott för äldre

Kom och prova på en rolig variant av träning. Här får du träna allt såsom löpning, hopp, kast, styrka rörlighet och balans. All träning förbättrar ditt välmående och du kommer bli starkare i muskler, leder och skelett.

Att träna och använda kroppen gör att du sover och mår bättre.

När: Start onsdag 12/2 14.30-15.30
Plats: Sätra Friidrottshall, Björksätrav. 2
Kostnad: 960 kr / 10 ggr
Anmälan: senast måndag 10 februari till powersenior@sparvagenfriidrott.se

Läs mer här.