Fysiska aktiviteter

FYSISKA AKTIVITETER - SPF SENIORERNA SYRENEN HÖSTEN 2021

Välkommen att delta i höstens utbud av motion och social gemenskap!

  1. SGA

Lätt funktionell träning : Tisdagar 10.00-11.00, onsdagar 09.30-10.30 på Jernvallen, Måndagar 17.15-18.15 på Murgårdsskolan.

Anmälan krävs på alla pass till SGA kansli 026-272301.

Pris Terminskort 900:-/år, 14 gångers pass 600:-
För mer information gå till deras hemsida
Sandvikens Gymnastikavd - Gymnastik - IdrottOnline Klubb (sandvikensga.se)

  1. Actic (fd Åhlenshuset)

Actic erbjuder oss SPF:s medlemmar 30% rabatt på månadsavgiften 399:- kr, dvs 280:- kr per månad. Vi erbjuds funktionell träning onsdagar kl. 10.00 – 11.00. Klicka här för ytterligare information.

Fri tillgång övrig öppettid till våra tränigsredskap. 

Kontakta Actic på telefon 026-497 95 20 för mera information se Gym i Sandviken - Träna på Actic's gym i Sandviken City - Actic.

 

  1. Hälsoverket (Sandbacka Park)

En timmes genomgång vid medlemskap. Seniorträning månd, onsd, fredag 09.45-10.30. Kostnad 489 kr/mån inkl. 30% seniorrabatt. Öppet 04.00-24.00.

Se Hälsoverket (halsoverket.se)?

 

  1. Vattengympa

Tillsvidare inställt p g a rådande Corona pandemi!

 

  1. Linedance ??????

Vårens linedance startar tisdagen den 21 januari.

Ev. frågor till Barbro Pettersson tlf. 070-6082885 el. E-mail petteb@gmail.com.

Tid:   Fortsättningskurs 10:00-11:30

 

  1. Bowling

Bowlingträningen startar nu på fredag den 15 oktober 10.30 och tisdag den 19 oktober 14.00!

Vi tränar tillsammans med PRO och kostnad för samtliga är 80 kr/person/tim som  betalas enbart med kort!

Vid frågor kontakta Sven-Olov Eriksson 070 - 374 37 44

 

  1. Boule

Från 6 oktober flyttar SPF boulen till Gävle Boulehall. Vi har ett begränsat antal banor så kontakta nedanstående personer om du vill prova på.

För information och frågor ring:
Britt-Marie Rooth tel. 070 - 649 53 35 alternativ Ann Göransson 070-716 62 56