Fallprevention
Den 11 september startar vi upp en provtermin med lätt gymnastik och balansövningar med hjälp av en stol.
Till medlemmar i SPF Seniorerna, Stallarholmen.
I höst startar vi upp en provtermin med lätt gymnastik och balansövningar med hjälp av en stol.
Spegelsalen i Gula Industrihuset är bokad för oss varje måndag kl 10.00 till 10.45 med start den 11 september (ej 9/10) t.o.m den 18 december.
Ledig klädsel och stadiga skor.
Ingen anmälan behövs alla är välkomna att prova på och att vi tillsammans förbättrar vår styrka och balans under hösten.
Hoppas vi ses,
Birgitta Larsson