Qigong
Sittande Qigong för pensionärer på Tallgläntan Kjula
Höstterminen är nu avslutad. Vi har träffats måndagar kl 10 -11, Sjutton har varit anmälda att deltagit Vi har träffats 11 gånger,endast kvinnor har deltagit. (snitt/ggn 13,2)
Qigong är mycket passande motionsform för äldre. Man gör långsamma rörelser till musik och med fokus på andningen.
Tanken finns att vi startar igen 5/2-24
Välkomna
Gun Abrahamsson