Hej alla glada Seniorer!

Denna vecka har vi flera aktiviteter att se fram emot, tipspromenad, torsdagsträff och Julgransplundringen icke att förglömma. Nu hittar ni också dagordningen under Årsmöte 2026. Nästa vecka så uteblir veckobrevet då jag åker på semester en vecka. Men ni kan säkert följa vad som händer på Facebook. Jag önskar er alla en fantastisk vecka med många aktiviteter så hörs vi igen om 2 veckor.

KURSER OCH STUDIECIRKLAR
Nu väntar vi med spänning på vårens utbud.
Beroende på intresse från våra medlemmar så ordnar vi cirklar i egen regi,
i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. 
Maila eller ring om du är intresserad av något speciellt eller om du själv kan tänka 
dig att hålla i en cirkel.
SPF - Seniorerna Studiecirklar

Våra Studieombud är:
Kerstin Hjortsmarker 070 423 92 18 
Ulla Lindgren 070 309 54 60
mail: studier.gnestabygden@gmail.com

ÅRETS FÖRSTA TIPSPROMENAD
Här kommer det lite bilder från årets första tipspromenad.
SPF Seniorerna - Bilder från årets första tipspromenad

ÅRSMÖTET
Här kommer jag att länka till fliken för Årsmötet som kommer att byggas på under tid, med möteshandlingar m m. Först ut är kallelsen som även finns i Utsikten, nu finns även dagordningen, vill du ha förtäring måste du anmäla dig.
Anmälan till fester.gnestabygden@gmail.com eller tel/SMS 070 946 85 06
Som mötesordförande kommer vi att se Mats Klasson.
SPF Seniorerna - Årsmötet 2026

ÅRETS FÖRSTA MEDLEMSTRÄFF
Den 14 januari så är det dags för julgransplundring på Elektron, klicka på länken så får ni veta mer. Obs! att sista anmälningsdag är 11 januari………först till kvarn gäller.
SPF Seniorerna - Månadsträff Januari

TISDAGSPROMENADER MED ÅKE
Varje tisdag kl 10,00 är vi ett gäng som träffas och promenerar i lagom takt
och vi är ute i omkring en timme. Vi vandrar Runt i Gnesta med utgångspunkt ifrån
mötesplats: Träffpunkten Torggatan 16. Vi startar den 13 januari klockan 10.00.
Välkommen till ett glatt pensionärsgäng!
Mer information hör av dig till Åke Nilsson mobil: 070 525 15 95
Vill tillägga att denna promenad är i samarbete med Träffpunkten och inte SPF.

TORSDAGSTRÄFFEN
Kommande torsdagsträff, den 15/1 kl 1300, kommer Mats Olofsson från SPF-Trosa till Powerhuset. Han kommer att informera om fallprevension och fördelarna med fysisk styrka för seniorer.
Vår nybildade Folkhälsogrupp, SPF-Gnesta, kommer att presentera sig och informera om flera nya
aktiviteter som planeras att starta under våren. I nuläget förbereds möjlighet för SPF-medlemmar att
kunna anmäla sig till följande olika grupper: fallprevention, styrketräning, vattengymnastik –
gruppträning, och mindtapping.
Torsdagen den 19/2 kommer Folkhälsogruppen tillbaka och presenterar detaljer om vårens program. Då kommer det att finnas möjlighet att anmäla sig till de olika aktiviteterna.
Välkomna!
SPF Seniorerna - Januari 2026 torsdagsträffar

ÅRETS FÖRSTA POWERFIK
Den 21 januari klockan 11.00 så blir det ett Powerfik i vårens och trädgårdens tecken, nyfiken……….klicka på länken så får du veta mer. Välkommen!
SPF Seniorerna - Powerfiket januari

RESOR
OBS. NÄR NI ANMÄLER ER TILL NÅGON RESA ELLER UTFLYKT SÅ ÄR DET VIKTIGT ATT NI MEDDELAR OM NI HAR NÅGON ALLERGI!!

TUMBA BRUKSMUSEUM OCH STOCKOLMS SPRITMUSEUM
Onsdagen den 18 februari 2026
Pris 1 295, Sista anmälningsdag den 19 januari 2026
Som vanligt så gäller först till kvarn.
SPF - Seniorerna Tumba bruksmuseum och Spritmuseum den 18/2-26.

RESA TILL SPANSKA SOLKUSTEN I MARS 2026
Costa Tropical mellan den 16-27 mars 2026 (12 dagar)
Pris 19 950 (enkelrum +4 950)
OBS! DET KOMMER INTE ATT GÅ NÅGON BUSS FRÅN NYKÖPING 
SPF - Seniorerna Resa till Spanska solkusten i vår

ÅLANDSKRYSSNING 30-31 MARS
Då kastar vi loss med Birka Gotland och hänger med på en jubileumskryssning.
Anmäl er snarast för som vanligt gäller först till kvarn. Läs mer genom att klicka på länken.
Sista anmälningsdag den 28 januari.
SPF Seniorerna - Ålandskryssning med Birka

RESA TILL MILLESGÅRDEN I APRIL
Häng med till Millesgården onsdagen den 15 april nästa år.
Kostnad 595 kronor för bussresa, entré och guidad visning.
Anmäl er till någon av medlemmarna i resegruppen.
SPF Seniorerna - Millesgården

NY RESA TILL KROATIEN I VÅR.
Mellan den 4-11 maj så åker vi till Kroatien med Komfort resor, låter det spännande, klicka på länken och dröm dig bort, innan du anmäler dig
men tänk på att det finns bara 40 platser och först till kvarn gäller som vanligt. 
SPF Seniorerna - Resa till Kroatien i vår

HEMLIG ENDAGARS RESA I MAJ
Den 29 maj är det dags för årets endagars hemliga resa, lite mer om den kan ni läsa, om ni klickar på länken. Uti det blå låter väl spännande!
SPF Seniorerna - Hemlig resa 29 maj

Det går inte längre att anmäla sig genom att skriva upp sig i Powerhuset om ni vill åka med på en resa, ring direkt till någon av medlemmarna i resegruppen:

Gullan 070 574 56 70
Pia Johansson 070 814 22 03
Mikael Lindquist 073 079 64 20 

AKTIVITETER I POWERHUSET
Måndag: 
Bingo kl:10-12 öppet för PRO- och SPF medlemmar 
Tipspromenad klockan 13.00

Tisdag:

Onsdag:
Canastaspel 13 – 15 

Torsdag
Torsdagsträff 13 – 15 (se mer  ovan)

Fredag
IT-café mellan klockan 13.00-15.00 så är våra duktiga datatekniker på plats och hjälper dig med allehanda IT-problem.

Med Vänliga Hälsningar
Kommunikationsgruppen
SPF Seniorerna Gnestabygden
gnestabygden@spfseniorerna.se