Vattengympa - Plats för fler
Låt vattnet blir både ditt motstånd och kudde när vi till musik kör vattengymnastik. Du avgör själv med vilken kraft du utför rörelserna. Havsvindens vattengymnastik är på Furuboda. Nu har vi några platser lediga till tisdagar (kl 0815 resp 0915) samt onsdag kl 0900.
Kontakta Kerstin Wijk på 0701 49 78 15 om du vill veta mer och anmäla dig. Avgiften är till självkostnad – ca 450 kr för våren 2024. Medlemskap i Havsvinden är en förutsättning.
Vi har många rörelser för förbättrad rörlighet och blodcirkulation i armar, axlar och höfter. Träning i vattnet ger flera viktiga hälsofördelar som ökad muskelstyrka och förbränning av kalorier. Allt detta medan du har roligt i vänners lag och låter musiken ge dig energi! Gruppstorlek 16 deltagare.