Balans- och hälsoveckan 17-21 maj 2021
Under Lunds kommuns digitala Balans- och hälsovecka får du ta del av filmer innehållande bland annat träning, matlagning, stadsvandring och föreläsningar med fokus på vikten av balans i vardagen.
Måndag 17 maj - Styrkegympapass med balansinslag.
- Matglädje: Rårakor med twist.
Tisdag 18 maj - Träna med naturens egna redskap.
- Digitala nyheter och tips från Anhörigcenter.
Onsdag 19 maj - Meditativ balansträning.
- Upplev Lund med nya ögon.
En vandring i spåren av Hardebergabanan med stadsantikvitarie Henrik Borg.
Torsdag 20 maj - Aktivitetens betydelse.
- Föreläsning om yrsel, fall och balans.
Fredag 21 maj Livesändning kl. 11.00
- Värt att veta om läkemedel som senior.
Föreläsare Marie Eliasson, leg. apotekare.
- Träning på utegym.
Läs mer och ta del av allt innehåll på
LUNDS KOMMUN
