Mjukgynpa

Fjärde dagen på Folkhälsoveckan har gjort oss riktigt mjuka efter tidigare övningar! Och idag träffades vi på fotbollsplanen vid Gertrudsvik. Kersti  hade ställt upp ett stort parasoll och bord med musik från mobilen som skulle inspirera oss till mjukgympa i det gröna. Armar sträck, ryggen böj, kroppen vrid till passande musik och bra instruktion av Kersti.

I morgon träffas vi vid Gamla Kyrkogården och samlas vid ingången mitt emot sjukhuset för en tipspromenad. Ta med penna och fikat tar vi i stadsparken efteråt med prisutdelning.

Harriet