SPF Seniorerna Vetlanda

När hösten kommer närmare tycker medlemmarna i föreningen att det är trevligt att träffas inomhus igen. Den här dagen var Tina Andreasson från Studieförbundet Vuxenskolan med för att informera om Digital Idag som infaller 10 oktober. Under en dag varje år görs en gemensam och nationell temadag om digitaliseringens möjligheter och utmaningar.

Jenny Eriksson, som är utbildad personlig tränare och kostrådgivare från Vetlanda Friskvårdscenter, var också inbjuden. Hon berättade om vikten av bra kost, träning, bra sömn och välbefinnande. Vi blir gladare, piggare och starkare om vi antingen går med i en grupp eller tränar i vår egen takt. Vi fick pröva på lite lättare övningar som alla kunde hänga med i.

Margareta Svensson informerade om vad som händer i höst. Studiecirkel om Småländska glasbruk och en resa till Målerås. Men det blir också ett besök på Museet Malma i Ekenässjön.

Jörgen Samuelsson påminde om Friskvårdskorten och uppmanade till att fylla i korten för att vara med i en utlottning.

Efter kaffe med goda smörgåsar som den duktiga kaffegruppen ordnat så blev det lotteridragning och Leif Christiansson tackade för en trevlig eftermiddag.