Folkhälsovecka inom SPF Frösön

SPF Seniorernas Folkhälsovecka. Under denna vecka vill vi inspirera till aktivitet och rörelse och öka kunskapen om vägen till ett hälsosamt liv och åldrande.

Välkommen den 18 maj till en eftermiddag med trevliga och lättsamma aktiviteter.

Kl 13 samlas vi i Surfbukten (på Frösön mellan bil och gångbron ) och inleder med att Friskis & Svettis visar roliga och enkla styrkeövningar perfekta att göra under promenader.

Kl 14 startar tipspromenaden som avslutas med fika och prisutdelning.

Du tar med egen dryck, föreningen bjuder på smörgås och frukt.
Anmälan senast den 15 maj till: Gunhild By 070-2961178 eller
Kristina Andersson 070-3742665.