Yoga på stol
Här utövar vi en mjuk yogaform där stolen används som stöd både i sittande och stående positioner. På ett lugnt och inkännande sätt gör vi yoga som främjar rörlighet, balans, koordination och kroppens hållning. Passet är ca 60 min långt.

Yoga i dynamiskt flöde
En yogaform som innebär att poserna utförs i en serie där man fokuserar på flödet mellan olika rörelser, vilket ger ett härligt yogaflow med en rytm av inandningar och utandningar som bidrar till att öka cirkulation och värme i kroppen. Rörelserna varieras från sittande, liggande, knästående och stående. Man utför övningarna på en yogamatta och helst barfota. Passet är ca 60 min långt

Under februari månad, erbjuder jag prova-på tillfällen på ca 45 min för endast 50 kr
per person. Efter prova-på tillfället så tar jag ett engångsbelopp på 100 kr per pass
eller 900 kr för 10 yogapass. Antalet deltagare är begränsat till max 10 per tillfälle.

Erbjudandet startar helgen 5–6 februari med prova-på tillfällen mellan kl. 10-12
båda dagarna.

Anmälan görs på telefon: 076-2920353 (rättat telefonnummer) eller via mejl sanjasyoga@gmail.com

Lokalen är centralt belägen på följande adress: Träslövsvägen 60, 432 43, Varberg.
(Lokalen ligger belägen invid Willys i Varberg)

Hemsida: www.sanjasyoga.com

Ser fram emot att yoga tillsammans,

Sanja Olsson