”Balansera mera” – för att förhindra fallolyckor
"Rörelse, motion och balansträning är viktigt för både kroppen och knoppen. Det är aldrig för sent och även den lilla träningen gör skillnad", säger Kristin Hansson, fritidsassistent och samordnare på Härryda kommuns hälsofrämjande enhet. En massa bra länkar också i SENIORBLADET NR 8, se nedan.
Härryda Kommun:
Vi uppmärksammar kampanjen "Balansera mera" – för att förhindra fallolyckor
30 september–4 oktober slår vi ett slag för Socialstyrelsens kampanj "Balansera mera".
Se också tipsen på Socialstyrelsens hemsida.
Det är ju aldrig roligt med pekpinnar. Men vad vi lärt av Anders Hansen och av Emilia Carlsson talar för att det är aldrig försent att börja träna. Men varför vänta tills balansen börjar kännas så där.
Bengt G Bengtsson
PS. I Seniorbladet nr 8 uppmärksammas också kampanjen,
DS.
