Folkhälsovecka 17-21 maj

Alla seniorer i kommunen är välkomna att delta i ett eller flera arrangemang. Vi kommer bland annat att ha kulturhistoriska promenader runt Tjörn, prova på boule, träningspass i utegym, seniorgympa och golf. Alla aktiviteter sker utomhus och med smittsäkra rutiner. Det kommer också att erbjudas digitala föreläsningar med fokus på ett hälsosamt liv och åldrande som träningstips, kostråd, hjärngympa och psykisk hälsa.

Flitigt deltagande i våra lokala aktiviteter ger chans till fina priser.

Förbundet har en nationell stegutmaning, där alla medlemmar som deltar har chans att vinna priser. Rapportera den totala sträckan du har promenerat under veckan i km, avrundat till hel km. Det kommer att finnas en länk till ett formulär när veckan startar. Formuläret kommer att vara öppet i två veckor efter Folkhälsoveckan, dvs till och med vecka 22. Det går också bra att ringa eller maila sin sträcka till förbundet eller skicka via post.
Mail: info@spfseniorerna.se
Telefon: 08-692 3250
Post: SPF Seniorerna, Box 22574, 104 22 Stockholm (märk brevet/vykortet med Stegutmaning) Läs mer på förbundets hemsida

Se våra lokala aktiviteter

Se förbundets föreläsningar

Läs SPF Seniorernas hemsida

Prova på golf