En vecka med kostnadsfria onlineföreläsningar varje dag klockan 10.00 och en extra föreläsning klockan 13.00 torsdagen den 21 maj samt rörelseutmaningen Seniorklassiskern. 

Under veckan kan du se följande direktsända 

• 18 maj kl.10.00 - Rörelse och fysisk aktivitet - små insatser, stora effekter
• 19 maj kl.10.00 - Naturens positiva effekter
• 20 maj kl.10.00 - Första hjälpen till psykisk hälsa
• 21 maj kl.10.00 - Osteoporos - stärkt kunskap för ett starkare liv
• 21 maj kl.13.00 - Kvinnor och hälsa
• 22 maj kl.10.00 - Sex hela livet

Under Folkhälsoveckan utmanar vi alla medlemmar i en rörelseutmaning. I år i formen av en Seniorklassiker. Se hur många kilometer du kommer på en vecka och - om du vill - under ett helt år.

Seniorklassikern, en rolig utmaning som du kan göra en vecka och under ett helt år. 

Klicka här så får du mer informaton både om föreläsningarna och rörelseutmaningen

Under folkhälsoveckan anordnar även SPF Seniorerna Åkerbäret den stora folkvandringen den 19 maj kl 10.00 på Gultzauudden. Läs mer här

Tag chansen att ta del av det som anordnas under veckan!