Hälsovecka hos SPF Seniorerna Virestad.

Under SPF Seniorernas nationella hälsovecka anordnade vi i Virestad två egna aktivitetsdagar. 

Vid en av dessa samlades vi på vackra Kvarnavallen där programmet startade med en intressant och lärorik föreläsning av terapeut Ingalill Ljungkrantz Pettersson under rubriken ”Var rädd om din kropp”. Vi fick ta del av en mängd goda råd om hur vi kan ta vara på all den energi som kroppen ger oss tillgång till. Råd om mat, sömn, rörelse, levnadssätt – ja allt det som bidrar till en god hälsa. En del kunde vi redan men det var också mycket vi måste erkänna att vi inte levde upp till – inte varje dag i alla fall. Efter föredraget var det dags för nyttig rörelse. Ut på en ganska knepig tipspromenad under Arnes ledning och därefter chans till flera olika aktiviteter som t ex boule, steggolf och sist men inte minst Rolfs populära tumstocksvåg. Dagen avslutades med att föreningen bjöd alla deltagare på korv o bröd.

Andra dagen tog vi oss till natursköna Linnés Råshult där vår egen medlem tillika ordförande i Stiftelsen Linnés Råshult Thomas Johansson tog emot oss. Han informerade om en rad nyheter på kulturreservatet inför den nya säsongen. Bl a ett helt nytt paket med informationstavlor som ger besökaren en mycket god inblick i såväl Linnés gärningar som hur man i reservatet idag arbetar för att kunna behålla och visa områdets 1700-talskaraktär. Verksamhetsledare Magnus Hörberg berättade också om det finmaskiga nät av vandringsleder som nu står klart i området runt Råshult, Höö, Stenbrohult och Diö. Han hoppas att detta skall höja intresset för hela området ytterligare även om besöksantalet redan nu är nästan på max vad man kan ta emot. Det var heller inte utan stolthet som Thomas och Magnus avslöjade att det pågår ett stort projekt att försöka  skapa ett nytt Världsarv kopplat till kända platser med Linnéanknytning i 4 olika länder. Råshult och Linnés Hammarby är de platser i Sverige som i så fall skulle få Världsarvsstatus. Dagen i Råshult avslutades med att föreningen bjöd på kaffe med nybakad ostkaka. 

Ordförande Sölve Johansson avslutade en lyckad Hälsovecka med att önska alla medlemmar en skön sommar. Höstprogrammet startar i augusti med den redan nu fullbokade 2-dagarsresan till Öland och därefter den traditionella Skördefesten 4 september då föreningen bjuder på middag och underhållning.