Månadsmöte med SPF Seniorerna fredag 2025-09-19

Lycklig, hur blir jag det?
Dagens första applåd fick Wivan Blomster, nu tillbaka i rollen som ledare för kören som inledde mötet med tre sånger varpå ordförande Elizabeth Thoor hälsade välkommen och riktade sig framför allt till våra nya medlemmar.
Kommande aktiviteter presenterades, mer i detalj om dessa finns på vår hemsida.

Boel Nilsson från trivselkommittén presenterade dagens gäst Alf B Svensson, psykolog och dessutom bördig från Strömgatan 9, minsann, varefter Alf själv kunde berätta att han verkat som skolpsykolog under hela sin yrkeskarriär och då rörde det sig ofta om sex och samlevnad, om just detta ämne sas det av naturliga skäl inte mer denna dag.
Efter fyllda 65 har Alf ägnat sig åt så kallad lyckoforskning för att förhoppningsvis kunna komma underfund med vad det är som gör oss lyckliga, en forskning som resulterat i ett antal böcker som lägligt fanns att tillgå efter mötet.
Ja, vad gör oss lyckliga? Visst kan pengar eller shopping skänka glädje för stunden men denna lycka är enligt Alf oftast kortvarig.
Vi bör i stället satsa på att vårda våra relationer, lära oss att vara tacksamma och sätta upp tydliga mål, hitta en livsuppgift, förlåta andra och oss själva. För att understryka sina argument kryddade Alf med fyndiga exempel där hustrun fick klä skott för både det ena och det andra.
Facebookvänner i all ära, men det är de riktiga vännerna som räknas hur få de än är och i umgänget med dessa gäller det att ta sig tid att inte bara höra utan framför allt lyssna.
Våga vara personlig, bry sig och uppmuntra andra!
Empati är en gudagåva vi föds med, för godhet smittar och som lysande exempel gavs Bill Gates och Percy Barnevik som genom sina enorma donationer skapat bättre liv för miljontals människor och därigenom för sig själva. Innan Boel tackade och överlämnade sommarens sista blommor avslutade Alf med att vi bör hitta en livsuppgift, undersöka vad är vi bra på, vad vi tycker är roligt, vad vi brinner för och vad andra har uppmuntrat oss till?
Och vi lär av våra misstag!
Och tänk på att en dag ska vi alla dö, alla andra ska vi inte det!
Sen blev det kaffe!

Thommy Kjellsson