Vi har vid två tillfällen haft utbildning i krisberedskap och
vuxen-Hlr. Utbildningsledare var Staffan Ancar som representerar
Civilförsvarsförbundet.

Först gick han igenom vad man bör ha tillgängligt i händelse av kris.
Samhället vill att vuxna friska människor ska ha beredskap att klara sig
i 72 timmar. Vi fick många handfasta tips om vad man bör tänka på i
förväg. Sedan gick han igenom hur en hjärt-lung-räddning genomförs och
vi fick prova själva på dockor han hade med sig. Mycket lärorikt att få
känna på hur det känns och hur mycket kraft som behövs. Han visade också
hur man kan hjälpa till om någon satt i halsen och inte får luft. Sedan
demonstrerade han hur en hjärtstartare fungerar. Viktigt att tänka på
att om man tar en sådan till hjälp ska man göra precis så som rösten
instruerar en.

Klicka på länken och lär dig lite om Hjärt- och lungräddning här

Text och bild: Birgit Sjöholm